裙带菜鱼头汤
孩子睡眠不好,个子不高!那他肯定是缺钙,可以给孩子试试这个裙带菜鱼头豆腐汤,汤鲜味美又营养! 参与活动: #中秋跟着外婆乡和明星一起吃香喝辣#
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步骤1/18
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鱼头去掉鱼鳃,鱼牙齿,清洗干净,控干水分备用!
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步骤2/18
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锅烧热,放入适量的外婆乡小榨菜籽油!
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步骤3/18
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放入鱼头,煎至两面金黄!
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步骤4/18
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放入姜丝爆香!
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步骤5/18
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转入砂锅中!
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步骤6/18
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倒入适量的开水!
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步骤7/18
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放入嫩豆腐!
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步骤8/18
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再放入淘洗干净的裙带菜!
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步骤9/18
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大火煮开!
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步骤10/18
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转小火慢炖40分钟!
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步骤11/18
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放入适量的胡椒粉,白芷粉,盐,鸡精调味!(白芷粉提到去腥增香的作用,没有也可以不放哦!)
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步骤12/18
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起锅前放入适量的葱花即可食用!
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步骤13/18
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成品图
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步骤14/18
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步骤15/18
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步骤16/18
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步骤17/18
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最后一步
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-08-30
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