凉拌荆芥
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菜谱来源—嘉传生活馆 参与活动: #快手养生没难度!一勺太太乐松茸鲜,一锅本真自然鲜#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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荆芥苗
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步骤2/5
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荆芥清洗干净后沥干水分
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步骤3/5
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拌入香油,让荆芥苗叶子上都沾满香油
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步骤4/5
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加入生抽,醋,糖
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最后一步
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拌匀即可食用
小贴士
荆芥除了是餐桌上的美味小菜,还是中医里面的祛风解表药,可以通太阳经,治疗头痛、感冒发烧和颈椎问题。风寒感冒经常用的荆防颗粒,君药就有荆芥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-08-30
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