绿豆银耳汤
这银耳绿豆汤是以绿豆和银耳为主料、冰糖为辅料制成的益气解暑汤。具有益气补血、解热排毒的功效，若是在冰镇后饮用，则降温解暑的效果更佳。
-
步骤1/5
点击查看大图
绿豆洗净，用冷水浸泡一夜，备用
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳冷水泡发，洗净去掉老根，用剪子剪成小碎块
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入电饭锅内，加入泡好的绿豆和泡绿豆的水。煮沸后继续熬煮40-50分钟，让绿豆软烂开花
-
步骤4/5
点击查看大图
依口味放入冰糖调味
-
最后一步
点击查看大图
接着放入枸杞即可
枸杞看你个人喜欢，可以放几个点缀一下颜色，也可以不用加。
泡绿豆的时候如果室温高可以盖上保鲜膜放进冰箱的冷藏室里泡发，要室温不高就可常温泡发。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-10-19
绿豆银耳汤的相关分类
绿豆银耳汤的相关推荐
-
鸭舌萝卜汤
111人看过 -
桃酥（玉米油版）
95人看过 -
【宝宝辅食】南瓜发糕
4641人看过 -
谁还没吃过老佛爷同款栗子窝头？
510人看过 -
炸地瓜条/薯条
192人看过 -
西红柿牛腩黄豆汤
194人看过 -
青椒豉香烧豆皮
459人看过 -
3分钟意面
10人看过 -
酸菜鱼（简易版）
423人看过 -
我被全家夸爆！巨鲜美！巨好吃—皮蛋鲜虾粥
7136人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#炸虾丸
18965人看过 -
简单肉桂卷❤️
295人看过
