- 内蒙古乌海
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内蒙古乌海外科专家
妙正云康提供:内蒙古乌海外科 王奋明、 王建军、 张煜杰、 王延虎、 熊志强、 李化忠、 胡占军、 郎耿、 武玉平、 付利娟、 赵建平、 杨文彪、 ,您根据自己的病情选择合适的专家进行就医问诊。
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- 王奋明
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 肝胆疾病的诊断及治疗,胃肠道肿瘤,乳腺肿瘤,甲状腺肿瘤的诊断及治疗
- 简介: 王奋明,男,副主任医师,1997年毕业于内蒙古医学院临床医学系,学历本科,2009年毕业于内蒙古医学院研究生院普外科,学历硕士,从事普外科工作15年,2002.3-2002.6在北京999急诊抢救
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- 王建军
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 烧伤、整形、各种复杂难愈性创面、小儿外科常见病的研究和治疗
- 简介: 王建军,男,副主任医师,毕业于内蒙古医学院医疗系,大学本科。从医13年,一直从事烧伤、整形、小儿外科专业。曾在北京中国人民解放军总医院(301医院)第一附属304医院烧伤整形科进修学习,先后在省内
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- 张煜杰
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 下肢动脉粥样硬化闭塞症,下肢深静脉血栓,静脉曲张,颈动脉动脉硬化、急性脑梗死、蛛网膜下腔出血,大咳血,产后大出血,以及肿瘤疾病如肺癌、肝癌、肝血管瘤等
- 简介: 张煜杰,男,副主任医师,介入血管外科主任,医学硕士,内蒙古医师学会血管外科分会委员,毕业于内蒙古医科大学,于2009-2010年在北京中日友好医院学习,师从于刘鹏教授(中日友好医院心血管外科主任、
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- 王延虎
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 泌尿系统肿瘤、结石、尿路梗阻等疾病以及男科疾病的诊断治疗
- 简介: 王延虎,男,副主任医师,毕业于徐州医学院;硕士研究生学历;擅长泌尿系统肿瘤、结石、尿路梗阻等疾病以及男科疾病的诊断治疗。
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- 熊志强
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 神经外科常见病、多发病的诊断处理及手术
- 简介: 熊志强,男,副主任医师,神经外科主任,中共党员,世界神经外科协会联盟(WFNS)会员,内蒙古自治区神经外科学会副主任委员。1990年毕业于内蒙古医学院临床医学系, 曾在天津脑系科医院(环湖医院)进
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- 李化忠
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 消化道肿瘤(肝胆胰腺胃结直肠)、腹腔镜下腹部手术微创治疗、甲状腺及乳腺肿瘤的诊断、手术治疗、内分泌治疗,下肢静脉曲张的微创手术治疗
- 简介: 李化忠,男,副主任医师,医学学士,2001年毕业于内蒙古民族大学临床医学院临床医学专业,2008年9月至2009年9月作为卫生部的西部卫生人才培养项目培养人才在内蒙古自治区医院肿瘤外科进修一年,2
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- 胡占军
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 消化道疾病(肝脏疾患胆囊胰腺及胃结直肠疾病的诊断治疗)、腹腔镜下腹部手术微创治疗、腹外疝的治疗
- 简介: 胡占军,男,副主任医师,医学学士,2001年毕业于内蒙古包头医学院临床医学专业,2007年9月至2008年9月作为在北京大学人民医院胃肠外科及肝胆外科进修一年,擅长消化道疾病(肝脏疾患 胆囊胰腺及
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- 郎耿
- 副主任医师 外科
- 乌海市人民医院
- 擅长: 良、恶性肿瘤、外周血管及非血管的介入微创治疗
- 简介: 郎耿,男,副主任医师,专科学历,中国抗癌协会肿瘤影像专业委员会会员,内蒙古抗癌协会委员,内蒙古医学学会会员。1982年毕业于伊盟卫校放射专业,1999年毕业于包头医学院临床医学专业。 1995年、
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- 武玉平
- 副主任医师 外科
- 乌海市海勃湾区中医院
- 擅长:
- 简介:
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- 付利娟
- 副主任医师 外科
- 乌海市蒙中医院
- 擅长: 糖尿病及并发症、甲状腺疾病、高脂血症、面神经麻痹、神经性头痛等疾病的诊治。
- 简介:
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- 赵建平
- 副主任医师 外科
- 乌海市蒙中医院
- 擅长: 治疗糖尿病、甲状腺疾病。
- 简介:
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- 杨文彪
- 副主任医师 外科
- 乌海市海南区人民医院
- 擅长: 擅长前列腺疾病、肾结石、泌尿肿瘤、创伤、各类烧伤、肝胆疾病等常见病、多发病及疑难杂症的诊疗
- 简介: 杨文彪,副主任医师,毕业于内蒙古科技大学,曾在包头钢铁医院、内蒙古医科大学附属医院进修,从事普外科及泌尿外科诊疗36年,擅长前列腺疾病、肾结石、泌尿肿瘤、创伤、各类烧伤、肝胆疾病等常见病、多发病及
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答要快速有效地瘦胳膊,首先需要制定一个合理的饮食计划,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例,以降低总体热量摄入。其次,进行有氧运动,如跑步、游泳或骑自行车,每周至少三次,每次30分钟以上,以提高身体代谢率,促进脂肪燃烧。此外,针对性的锻炼胳膊肌肉,如哑铃弯举、俯卧撑和引体向上等,每周至少两次,以增强肌肉力量,塑造胳膊线条。最后,保持充足的睡眠和良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力,有助于身体恢复和新陈代谢的正常进行。通过这些方法的综合运用,可以有效地瘦胳膊。
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