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福建福州外科专家
妙正云康提供:福建福州外科 谢瑜、 杨柳清、 陈顺有、 李灵、 周朝明、 郭宪伟、 黄伟玲、 陈明明、 朱荣强、 李华水、 钟林娜、 林珍香、 曹熹、 黄龙虎、 林潇哲、 陈育海、 陈川、 滕家杰、 郑敏、 陈江遂、 林宇星、 杨庆雄、 谢杰运、 钟月标、 郑丁明、 李娴、 李诚财、 吴昊、 林猛、 林忠良、 ,您根据自己的病情选择合适的专家进行就医问诊。
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- 谢瑜
- 主治医师 外科
- 福建省人民医院
- 擅长: 内分泌系统常见疾病的诊断与治疗。
- 简介: 内分泌科主治医师
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- 杨柳清
- 主治医师 外科
- 福建省人民医院
- 擅长: 内分泌系统常见疾病的诊断与治疗。
- 简介: 内分泌科主治医师
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- 陈顺有
- 主治医师 外科
- 福州市第二医院
- 擅长: 在儿童骨科四肢长骨干骨折、儿童骨关节损伤、儿童骨骺损伤、儿童先天性马蹄内翻足、先天性髋关节脱位、儿童骨肿瘤、儿童脊柱畸形矫正方面有独到的见解
- 简介: 医学硕士,主治医师,在儿童骨科四肢长骨干骨折、儿童骨关节损伤、儿童骨骺损伤、儿童先天性马蹄内翻足、先天性髋关节脱位、儿童骨肿瘤、儿童脊柱畸形矫正方面有独到的见解。现任为福建省医学会小儿外科分会第二
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- 李灵
- 主治医师 外科
- 福建医科大学孟超肝胆医院
- 擅长: 肝胆胰疾病外科治疗。
- 简介: 博士,中共党员,从事外科临床和科研工作近10年,擅长肝胆胰疾病外科治疗。
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- 周朝明
- 主治医师 外科
- 福建省妇幼保健院
- 擅长: 小儿普外、泌尿外科、新生儿外科诊治,致力于小儿微创外科、胎儿外科等工作。
- 简介: 中华小儿外科学会福建分会委员,1995年毕业于江西医科大学儿科学,有较丰富的小儿外科专业理论基础及临床经验,擅长小儿普外、泌尿外科、新生儿外科诊治,致力于小儿微创外科、胎儿外科等工作。
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- 郭宪伟
- 主治医师 外科
- 福州市中医院
- 擅长: 甲状腺、疝等普外科疾病及肾、输尿管、膀胱、尿道、睾丸前列腺等泌尿男科系统疾病的中西医结合诊治。
- 简介: 郭宪伟,男,主治医师。专长:甲状腺、疝等普外科疾病及肾、输尿管、膀胱、尿道、睾丸前列腺等泌尿男科系统疾病的中西医结合诊治。
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- 黄伟玲
- 主治医师 外科
- 福州市中医院
- 擅长: 中西医结合治疗糖尿病及相关并发症、甲状腺相关疾病、更年期综合症的诊治。
- 简介: 黄伟玲,女主治医师。科室秘书,福州市医学会糖尿病分会委员。擅长中西医结合治疗糖尿病及相关并发症、甲状腺相关疾病、更年期综合症的诊治。
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- 陈明明
- 主治医师 外科
- 福州市中医院
- 擅长: 中西医结合治疗糖尿病及相关并发症、高血压、高脂血症、高尿酸血症、更年期综合症、甲状腺相关疾病的诊治。
- 简介: 陈明明,男,主治医师。擅长中西医结合治疗糖尿病及相关并发症、高血压、高脂血症、高尿酸血症、更年期综合症、甲状腺相关疾病的诊治。
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- 朱荣强
- 主治医师 外科
- 福州市中医院
- 擅长: 糖尿病及相关病发症,甲状腺相关疾病等内分泌系统中医内科疑难症的诊治。
- 简介: 朱荣强,男,主治医师。福州市医学会糖尿病分会委员。擅长糖尿病及相关病发症,甲状腺相关疾病等内分泌系统中医内科疑难症的诊治。
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- 李华水
- 主治医师 外科
- 福建省立医院
- 擅长: 甲状腺乳腺微创及内分泌外科;在乳腺疾病及甲状腺等内分泌外科研究深入;尤其是甲状腺微创手术、乳腺微创治疗及美容塑型等
- 简介: 李华水,男,主治医师,讲师,擅长甲状腺乳腺微创及内分泌外科。在乳腺疾病及甲状腺等内分泌外科研究深入;尤其擅长乳腺微创治疗及美容塑型;甲状腺微创手术等。术后伤口美容效果佳,深得广大患者的好评!此外,
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- 钟林娜
- 主治医师 外科
- 福建省级机关医院
- 擅长: 内分泌内科各种常见病、多发病的临床诊治,尤其对糖尿病、甲亢等治疗积累了丰富的临床经验。
- 简介: 钟林娜,女,内分泌内科主治医师,毕业于福建医科大学临床医学系,医学硕士,擅长内分泌内科各种常见病、多发病的临床诊治,尤其对糖尿病、甲亢等治疗积累了丰富的临床经验。
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- 林珍香
- 主治医师 外科
- 福建省级机关医院
- 擅长: 牙齿缺损缺失的修复及美学修复,尤其擅长贴面,全瓷牙套,固定桥,活动假牙,种植修复及粘接桥修复,牙齿磨损的咬合重建。
- 简介: 硕士、主治医师,毕业于福建医科大学,现任福建省口腔修复专委会青年委员,擅长各种牙齿缺损缺失的固定和活动修复,以及美学修复
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- 曹熹
- 主治医师 外科
- 福建省级机关医院
- 擅长: 乳腺、甲状腺疾病的诊断和治疗。乳腺相关疾病包括乳腺肿瘤、感染、增生、乳头溢液等疾病的诊治,尤其是肿瘤的筛查、早期诊断、遗传风险评估和综合治疗。
- 简介: 主治医师,福建省海峡肿瘤防治协会乳腺肿瘤防治专业委员会会员,福建省医院协会门诊管理分会委员会委员。擅长乳腺、甲状腺疾病的诊断和治疗。乳腺相关疾病包括乳腺肿瘤、感染、增生、乳头溢液等疾病的诊治,尤其
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- 黄龙虎
- 主治医师 外科
- 福建省级机关医院
- 擅长:
- 简介:
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- 林潇哲
- 主治医师 外科
- 福建省级机关医院
- 擅长: 高血压病、糖尿病、冠心病、呼吸道感染、痛风、便秘、消瘦、胃肠炎等疾病的诊治。颈椎病、颈腰椎间盘突出、四肢骨折及脱位、骨关节病变、阑尾炎、疝、静脉曲张、甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、体表肿瘤、痔疮、泌尿系炎症与结石等外科治疗。
- 简介:
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- 陈育海
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 陈川
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 滕家杰
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 郑敏
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 陈江遂
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
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- 林宇星
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
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- 杨庆雄
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 谢杰运
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 钟月标
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 郑丁明
- 主治医师 外科
- 连江县医院
- 擅长:
- 简介:
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- 李娴
- 主治医师 外科
- 平潭综合实验区医院
- 擅长:
- 简介:
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- 李诚财
- 主治医师 外科
- 平潭综合实验区医院
- 擅长:
- 简介:
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- 吴昊
- 主治医师 外科
- 平潭综合实验区医院
- 擅长: 内科系统疾病及甲状腺,糖尿病等疾病的诊治
- 简介: 吴昊,男,主治医师,专科专长:内科系统疾病及甲状腺,糖尿病等疾病的诊治
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- 林猛
- 主治医师 外科
- 平潭综合实验区医院
- 擅长: 外科系统疾病及泌尿外科疾病的诊治
- 简介: 林猛,男,主治医师,专科专长:外科系统疾病及泌尿外科疾病的诊治
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- 林忠良
- 主治医师 外科
- 永泰县医院
- 擅长:
- 简介:
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答要快速有效地瘦胳膊,首先需要制定一个合理的饮食计划,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例,以降低总体热量摄入。其次,进行有氧运动,如跑步、游泳或骑自行车,每周至少三次,每次30分钟以上,以提高身体代谢率,促进脂肪燃烧。此外,针对性的锻炼胳膊肌肉,如哑铃弯举、俯卧撑和引体向上等,每周至少两次,以增强肌肉力量,塑造胳膊线条。最后,保持充足的睡眠和良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力,有助于身体恢复和新陈代谢的正常进行。通过这些方法的综合运用,可以有效地瘦胳膊。
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