低脂低卡免烤箱—燕麦提拉米苏
菜谱来源—烟火间
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步骤1/9
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一根香蕉捣成泥
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步骤2/9
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香蕉泥里加50克燕麦和一大勺可可粉,拌成湿润的燕麦可可糊
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步骤3/9
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在盒子底部铺上一层燕麦糊
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步骤4/9
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再铺上香蕉片
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步骤5/9
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淋上一层酸奶
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步骤6/9
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铺上一层燕麦
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步骤7/9
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撒上一层可可粉
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步骤8/9
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再次重复铺上一层香蕉片,淋上酸奶,最上面筛一层可可粉
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最后一步
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冰箱冷冻一小时或冷藏一晚上即可食用
可可粉—法芙娜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-09-25
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