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减脂肥牛凉拌菜的做法

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减脂肥牛凉拌菜

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食材清单加入采购清单

芹菜 200g

、

菠菜 1把

、

青蒜 100g

、

葱 1小段

、

生抽 3勺

、

陈醋 1勺

、

香油 5-6滴

、

蚝油 1勺

、

辣椒粉 2勺

、

白芝麻 2克

、

白糖 1勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
将所有的蔬菜焯水，切段放入盆中。
步骤2/7 点击查看大图
拿出肥牛，放入开水中焯水。
步骤3/7 点击查看大图
煮开即可！
步骤4/7 点击查看大图
放入盆中拌匀。
步骤5/7 点击查看大图
切些葱段放入盆中，倒入热油。
步骤6/7 点击查看大图
调制拌料，生抽+香醋+白糖+鸡精+香油，放入盆中拌匀。
最后一步点击查看大图
成品，减脂期最爱！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-02-15

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