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下酒菜辣炒花蛤

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樱桃小楠子哟

花蛤味道鲜美 肉质鲜美 营养价值高 价格也便宜实惠 而且所含的低脂肪很低 含有丰富的不饱和脂肪酸 易被机体消化吸收 也特别适用于减肥的人食用 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花蛤 2斤
、
姜 4片
、
葱 根
、
蒜 瓣
、
干辣椒 5-6个
、
盐 1勺
、
糖 1勺
、
生抽 适量
、
蚝油 1勺
、
料酒 1勺
、
香菜 半棵
烹饪步骤
小贴士

要多冲洗几遍花蛤 炒的时候要大火翻炒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-21

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