彩蔬红烧鸡腿饭
颜色丰富,美味营养。孩子们超级喜欢。 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战!#
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首先准备好材料。
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鸡腿用剪刀剪开去掉鸡腿骨。
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用两勺红烧汁丶:半勺白糖、少许盐、少许胡椒粉、一勺料酒、半碗凉开水水调配成红烧红烧汁,把鸡腿放进里面浸泡两个小时以上。
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步骤4/11
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把正泡好的鸡腿肉捞出来,用早餐机的小平底锅,把鸡腿肉煎两面金黄。
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步骤5/11
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接着倒入碗中的红烧酱汁。大火煮开转小火慢慢闷煮。
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步骤6/11
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直到收汁即可。
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步骤7/11
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把鸡腿肉砍成自己喜欢的大小。
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步骤8/11
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红萝卜和土豆切块,用模具按出自己喜欢的图案。
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步骤9/11
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锅里烧水把红萝卜、土豆和青豆用开水焯熟!
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步骤10/11
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再用平底锅翻炒一下,加1点生抽调味。
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最后一步
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把鸡腿肉和熟的蔬菜装碟子再配上一碗米饭。美味诱人的彩蔬红烧鸡腿饭就做好了。色彩丰富孩子们超级喜欢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-07
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