傅开龙副主任医师

福建医科大学附属协和医院  中医科

肾阴虚吃什么药管用啊

病情描述:

肾阴虚吃什么药管用啊

医生回答:

你好,肾亏的话,平时可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰都是不错的。要保持好心态,努力控制好自己的情绪,避免大喜大悲,少动手脚。肾虚有轻症的不同之处,如果只是一种轻症,不影响日常工作和学习,不必刻意去大补,但是一旦影响到正常的工作和生活,就应该去正规的中医院或中医科,找专业医生辨证治疗,千万不要胡乱乱用。

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