张志华主任医师

广州医科大学附属第一医院  整形外科

香蕉泡白醋真的可以减肥吗

病情描述:

香蕉泡白醋真的可以减肥吗

医生回答:

香蕉泡白醋是可以达到辅助减肥效果的,但是并不能完全改善肥胖的。香蕉泡白醋可以帮助食物尽快的吸收和消化,有助于改善食欲不振和消化不良的症状,也能避免脂肪在体内进行堆积,所以能辅助减肥。身体肥胖严重者需要积极参与体育锻炼,可以通过跑步和跳绳等运动来做锻炼,有助于燃烧体内的脂肪。

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