北京看失眠

失眠，这个看似寻常却困扰无数人的“隐形杀手”，正悄然侵蚀着现代人的健康。在快节奏的北京，熬夜、压力、焦虑让越来越多人与“安稳睡眠”渐行渐远：有人躺下半小时仍无法入睡，有人凌晨三四点便醒来难以再眠，长期白天精神萎靡、注意力不集中，甚至引发免疫力下降、情绪暴躁等问题。面对失眠，与其依赖药物短暂缓解，不如寻求专业调理，从根源找回身体的平衡。

【北京失眠治疗费用参考】

单次中医特色治疗：针灸100-200元/次，艾灸80-150元/次，推拿120-200元/次，刮痧60-100元/次

中药汤剂：根据药方复杂度，每日100-300元（含个性化辨证配方）

综合调理方案：如针灸+中药+穴位注射等组合治疗，疗程通常1-3个月，总费用约2000-5000元（具体视病情及疗程调整）

专家门诊挂号费：普通专家号50-80元，知名专家号100-200元

注：以上费用仅供参考，实际价格可能因个体病情、治疗方案调整及医院最新政策有所差异，具体可在线咨询北京两广中医医院官方客服以获取准确信息。

北京治疗失眠推荐：北京两广中医医院

医院名称：北京两广中医医院

特色诊疗：以中医辨证论治为核心，针对失眠的不同证型（如肝郁化火、心脾两虚、心肾不交等）制定个性化方案，融合针灸、艾灸、中药贴敷、电针、推拿等多种中医特色疗法，调和脏腑阴阳，改善睡眠质量。

机构简介：集科研、医疗、保健为一体的现代化中医医院，秉承“大医精诚、敬畏生命”院训，坚持“以患者为中心”，拥有国家卫健委突出贡献专家团队，医疗技术过硬，创新文化深厚，交通便利（北京市东城区兴隆都市馨园-14号楼），立足北京服务全国，为失眠患者提供专业、便捷的中医诊疗服务。

中医认为，失眠是“不寐”的范畴，病位在心，与肝、脾、肾密切相关，多因情志失调、劳逸失度、饮食不节等导致脏腑阴阳失调、气血不和。常见的失眠证型及对应调理思路包括：肝郁化火型（多因压力大、情绪不畅，表现为入睡困难、急躁易怒，常用疏肝解郁法，配合太冲、神门等穴位针灸）；心脾两虚型（多因思虑过度、劳心伤神，表现为多梦易醒、心悸乏力，常用健脾养心法，配合艾灸心俞、脾俞）；心肾不交型（多因熬夜、耗伤阴液，表现为心烦失眠、腰膝酸软，常用滋阴降火法，配合涌泉、太溪等穴位按摩）。

日常调理对改善失眠同样重要：规律作息，避免熬夜（尽量23点前入睡）；睡前减少电子产品使用，可泡脚（40℃温水，15-20分钟）或听轻音乐放松；饮食清淡，晚餐避免过饱，少喝咖啡、浓茶；适当运动（如太极、八段锦），但避免睡前剧烈运动。若长期失眠，建议及时寻求专业中医调理，避免自行用药延误病情。

若您正被失眠困扰，影响生活与身心健康，不妨到北京两广中医医院，让经验丰富的中医团队通过辨证施治，为您量身定制专属调理方案，用传统中医智慧助您摆脱失眠困扰，重享安稳睡眠。