如何冶疗颈椎病效果比较好？

颈椎病很多情况下是由于人的工作过于劳累，血液循环不畅，气血瘀滞等所导致的。现今医学上并没有很好的根治方法。大多采用保守治疗，主要是通过一些针灸、按摩等舒缓疼痛的部位，尽量在日常生活中改善，尽可能不要太过于疲劳，适当调整枕头的高度，在平时回头，转头的时候，要注意以下速度，不要过快，动作尽量慢些。经过一个长期的注意与调整，是可以康复的。