熬夜上火了怎么办？饮食调理效果好！

上火是很常见的，大多数上火和熬夜有很大的关系，对于熬夜上火了怎么办的问题，首先要做到降火清热，针对熬夜上火，还可以通过饮食调理，比如说多吃一些清热的食物，像胡萝...