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这是我们家乡的一种煮法,味道很鲜美,肉质很嫩,冬天吃很合适

1/16 准备鱼肉洗净备用,我用的是大头鱼

2/16 准备适量姜、芹菜、大蒜、辣椒

3/16 鱼倒入少量盐麻一下

4/16 芹菜、辣椒切段,姜切丝,大蒜切片

5/16 准备这种豆腐,因为这种豆腐是实心的煮起来才好吃

6/16 锅里放适量油

7/16 放姜丝,大蒜

8/16 放辣椒炒匀,在加少数盐

9/16 调料炒好了装在碗里

10/16 然后在加鱼放锅里炒一下

11/16 加适量水

12/16 水开了加豆腐煮

13/16 盖上盖煮开

14/16 好了汤变白色了,将炒好的辣椒姜调料倒入鱼肉里面和匀,然后加鸡精.生抽和匀看味道咸淡在加适量盐,出锅前放芹菜

15/16 出锅前放芹菜

16/16 可以了,装盘,真的很鲜美
家里如果有山茶油的话用山茶油煮也很好吃,用这种豆腐煮才嫩,没有的话就用水豆腐吧或者在将水豆腐在煎一下
