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  炒上海青火候是关键，大厨教你一招，翠绿鲜嫩，清淡可口 用户：小厨大亮 播放：5.7万 次 分类：炒上海青高清图片
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  炒上海青有人过油有人焯水，都不对，教你鲜嫩脆爽的家常做法 用户：娟魔力美食 播放：1.3万 次 分类：炒上海青高清图片
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  简单好吃的炒上海青,清脆爽口 用户：起锅做菜 播放：578 次 分类：炒上海青高清图片
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  炝炒上海青这样做才好吃，大厨教你一招，翠绿鲜嫩，微辣咸香 用户：小厨大亮 播放：1.6万 次 分类：炒上海青高清图片
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  炒上海青直接下锅就是大错，多加一个步骤，翠绿不发黄，记得收藏 用户：阿光厨房 播放：2.7万 次 分类：炒上海青高清图片
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  炒上海青切记不要焯水或过油，教你家常做法，鲜嫩脆爽超下饭 用户：一画美食 播放：3.8万 次 分类：炒上海青高清图片
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  炒上海青千万不要焯水和直接下锅炒,学会一招,清脆爽口不发黑 用户：阿朝掌勺 播放：2万 次 分类：炒上海青高清图片
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  清炒上海青这种做法最正宗,我家三天两头点名吃都吃不腻,超下饭 用户：阿朝掌勺 播放：4.1万 次 分类：炒上海青高清图片
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  炒上海青切记,不要焯水或者过油,教你最简单家常做法,翠绿不黄 用户：天天相见厨房阿见 播放：9.4万 次 分类：炒上海青高清图片
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  上海青好吃有诀窍，学会这样炒，色泽翠绿不出汤，简单营养又解馋 用户：大叔小厨房 播放：2.6万 次 分类：炒上海青高清图片

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