#夏日鲜味轻享健康#家常快手菜:杏鲍菇炒鸡丁,鲜香滑嫩(1/8)
准备好全部食材并处理干净。
鸡腿肉洗净切2厘米见方的小丁, 杏鲍菇和黄瓜切成1.5厘米左右的丁;蒜、姜切末,香葱切葱花,小米辣切圈(不吃辣可不放)。
鸡丁加1勺料酒、少许胡椒粉、1勺生抽、2克淀粉,抓匀腌制10分钟。
食材准备就绪。
热锅凉油,先下杏鲍菇中火煸炒至表面微焦,盛出备用;不用洗锅,补少许油,倒入鸡丁快速滑炒至变色(约7分熟)盛出。
锅留底油,爆香姜蒜末,喜欢辣的这时加小米辣,依次倒入炒过的鸡丁、杏鲍菇和黄瓜丁,大火翻炒1分钟。
加适量盐和太太乐松茸鲜调味料,最后撒上葱花即可装盘。
这道菜鸡肉鲜嫩,杏鲍菇爽滑,搭配黄瓜丁的清脆,口感丰富,营养均衡。