蔬菜羊肉鸡蛋面
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步骤1/6
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把羊肉片下锅煮开;(如果是痛风间歇期或是高尿酸血症者,第一遍煮的肉汤宜舍弃,捞出肉,再加水煮开,再煮面,如果是汤面,可以把捞出的肉与面一起放入)
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步骤2/6
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把挂面下入锅中;
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步骤3/6
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菠菜洗净下锅;(如果要吃汤面,宜把菠菜先焯水,去草酸,在开水中稍微打个滚就捞出来即可,然后再在面快熟时加入即可)
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步骤4/6
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把西红柿洗净切成小块放入锅中;
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步骤5/6
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再打一个鸡蛋到锅里,煮至蛋白凝固成型;
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最后一步
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再加入少许生抽、香油调味即可!
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发布于 2025-06-28 · 北京市
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