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年后低卡减脂餐凉拌蟹柳的做法

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年后低卡减脂餐凉拌蟹柳

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10分钟左右 | 切墩(初级)

阿拉斯加鳕鱼蟹柳适量

、

黄瓜 1根

、

蒜 2瓣

、

白芝麻少许

、

盐 1勺

、

蘑菇精半勺

、

苹果醋少许

、

白糖半勺

、

香油 1勺

、

辣椒油少许

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材备好
步骤2/12 点击查看大图
黄瓜擦丝
步骤3/12 点击查看大图
盐1勺
步骤4/12 点击查看大图
蘑菇精半勺
步骤5/12 点击查看大图
苹果醋
步骤6/12 点击查看大图
糖，蒜末
步骤7/12 点击查看大图
搅拌均匀
步骤8/12 点击查看大图
香油
步骤9/12 点击查看大图
鳕鱼蟹柳铺上
步骤10/12 点击查看大图
撒白芝麻
步骤11/12 点击查看大图
少许辣椒油
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好吃又低卡

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-02-15 · 辽宁省

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