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低卡杂粮饭西兰花炒鸡胸肉

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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
西兰花 一小颗
、
胡萝卜 适量
、
黑胡椒 半茶匙
、
料酒 一茶匙
、
生抽 半茶匙
、
蚝油 一茶匙
、
蒜 2瓣
、
姜 2片
、
杂粮米饭 1份
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉腌制后更好吃哦

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发布于 2024-04-02

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