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营养丰富的花生焖猪脚

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花生焖猪脚是一道很有益处的菜。 1、能够滋润肌肤，因为猪脚当中富含有丰富的胶原蛋白，适当吃花生炖猪脚，对于面皱少华的人有很好的滋润肌肤的功效。 2、能够补气血，对于气血不足所导致的面色苍白、四肢无力、手脚冰凉的人，适当吃花生炖猪脚，通过滋补气血而有增强体质的功效。 3、能够通乳汁，对于产后乳汁分泌不足的人，适当吃花生炖猪脚有很好的通乳汁的功效。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪脚 1只
、
花生 2把
、
姜 8片
、
蒜 10瓣
、
八角 1个
、
桂皮 1块
、
香叶 3片
、
小茴香 少许
、
花椒 10粒
、
盐 适量
、
酱油 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2022-10-10 · 广东省

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