养胃山药小米粥
居家20天了 明天还不解封 有点烦躁了 做点粥 养胃安神吧 小米 山药 胡萝卜 菠菜 煮软烂些 老妈方便吃 参与活动: #能蘸善炒,加一勺更够味儿,快来get原酿好酱#
-
步骤1/9
点击查看大图
小米淘洗干净下锅
-
步骤2/9
点击查看大图
山药去皮拍碎切沫
-
步骤3/9
点击查看大图
山药沫下锅
-
步骤4/9
点击查看大图
胡萝卜切沫,菠菜切沫(家里没有新鲜的胡萝卜了,泡了几块胡萝卜干)
-
步骤5/9
点击查看大图
下入胡萝卜,盖盖煮开,转小火慢慢煮
-
步骤6/9
点击查看大图
珐琅锅有微压,注意别溢出,煮了15分钟,都已经很软烂了
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入菠菜沫
-
步骤8/9
点击查看大图
再煮个1分钟就很好了
-
最后一步
点击查看大图
老妈牙疼,特别软烂 方便她吃,给她搭配了咸鸭蛋和牛肉沫
*记录生活点滴,除了精美,更多人间烟火,普普通通,平平淡淡*
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-07
养胃山药小米粥的相关分类
养胃山药小米粥的相关推荐
-
鸡汤鸡毛菜小米粥~营养美味最养人
105771人看过 -
小米南瓜粥
1719301人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22014610人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6104808人看过 -
#花式炖煮不停歇#山药小米粥
144040人看过 -
养胃润肺提升免疫力~小米山药粥
511687人看过 -
南瓜土豆汤
4064037人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
278914人看过 -
#美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤,健脾养胃!
593860人看过 -
辣子鸡丁
31066502人看过 -
早餐吃碗小米粥,健脾养胃,滋补养生又美味
59199人看过 -
红烧排骨
30818380人看过