大煮干丝
高蛋白食品可以很好地促进新陈代谢,大豆制品富含蛋白质,营养丰富,还可以加快代谢哦,吃出健康,解决假胖哟! 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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步骤1/11
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主要原材料及调味料,海米,黑木耳提前泡发
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步骤2/11
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准备食材,薄百叶切丝浸泡,培根切丝,黑木耳洗净去蒂切丝,青菜洗净备用
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锅里放猪油
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倒入培根黑木耳煸炒
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步骤5/11
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黑木耳会爆,可开小火,并快速加入水
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步骤6/11
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水开后加入海米,
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步骤7/11
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水开,加入百叶丝
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步骤8/11
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淋上六月鲜12克轻盐原汁牡蛎酱油,焖煮3分钟
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步骤9/11
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加两小勺盐
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步骤10/11
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最后放青菜
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最后一步
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青菜断生即可出锅!夹一筷子尝尝,好鲜!
如有高汤代替水,那味道更美啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-12
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