比肉好吃的蒜蓉蚝油菜心
蚝油生菜吃多了，试试这道～蒜蓉蚝油菜心，比肉还好吃，清脆爽口，汤汁浓郁咸香，好吃不胖系列，做法也特别简单！
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步骤1/11
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先调酱汁！碗中加入一勺蚝油
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步骤2/11
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一勺生抽
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步骤3/11
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半勺白糖
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步骤4/11
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一勺淀粉
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步骤5/11
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少许水搅拌均匀
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步骤6/11
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锅中烧水，加入一勺盐
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步骤7/11
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一勺油
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步骤8/11
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水开放入菜心，焯水一分钟，捞出摆盘
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步骤9/11
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起锅热油爆香蒜末
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步骤10/11
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倒入酱汁，煮至浓稠，淋在菜心上即可
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最后一步
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减肥减脂首选菜式
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-07
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