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宝宝辅食:意式星星面的做法

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宝宝辅食:意式星星面

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适合月龄: 10个月+

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

西红柿 1/2个

、

猪肉/牛肉 1小块

、

洋葱 1片

、

香菇 1朵

、

西蓝花 1小朵

、

星星面 1小把

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好食材
步骤2/5 点击查看大图
1. 西红柿焯水去皮后切碎2. 其余食材切小丁，西蓝花掰成小朵烫熟至微软
步骤3/5 点击查看大图
1. 倒油，先炒肉后盛出2. 用炒肉剩下的油炒西红柿，中间过程可加少许水，多炒2分钟可让西红柿汁更浓郁3. 倒入香菇，洋葱丁继续翻炒4. 倒入炒好的肉后加水煮5分钟，让西红柿汁渗入菜中5. 出锅前加少许盐和白糖，1岁以内只加少许白糖即可，以免宝宝吃西红柿觉得过酸。出锅前留少许汤汁tip:炒西红柿同时可以煮星星面啦，煮熟捞出备用
步骤4/5 点击查看大图
把西红柿汁倒在星星面上，西蓝花煮好后放在其他辅食格子里就完成啦～～
最后一步点击查看大图
星星面宝宝会自己用勺子吃光光，至于西蓝花嘛，下手！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-15

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