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4步完成滋补营养参鸡汤

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省猫小厨房

复工期间，给身体提供营养才是最重要的。有好的身体，才能抵抗病毒。 今天省猫给大家带来的这道参鸡汤可以说是滋补神器啦，我们选用的材料是人参果哦， 人参果有"抗癌之王"的美誉，其中富含多种微量元素，增强人体免疫力，维持免疫细胞的正常功能，促进各种维生素及营养的吸收、利用，最主要是的要比人参便宜嘛，话不多说，赶快跟着省猫学起来吧~
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡 半只或者全只（依情况而定）
、
干木耳 75 克
、
姜 20 克
、
小葱 20 克
、
米酒 60 毫升
、
盐 15 克
、
枸杞 15 克
烹饪步骤
小贴士

想减肥的小伙伴们吃人参果可以是最好的选择啦~人参果它有丰富的高蛋白低脂肪，吃了不仅不会胖，还可以有防癌、抗癌、以及有抗衰老、降血压、降血糖，同时有消炎补钙、美容的作用哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-27

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