清新爽口藜麦鲜虾沙拉
天气说热就热了,又该减肥了,沙拉吃起来,减肥减脂呀
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好所有材料
-
步骤2/11
点击查看大图
鸡蛋煮5分钟
-
步骤3/11
点击查看大图
芦笋焯水
-
步骤4/11
点击查看大图
藜麦煮到小芽出来就好了
-
步骤5/11
点击查看大图
虾仁加料酒姜片煮熟捞出
-
步骤6/11
点击查看大图
鸡胸肉不加油,来一点料酒煎至金黄
-
步骤7/11
点击查看大图
所有材料放入碗中,来一勺生抽
-
步骤8/11
点击查看大图
一勺果醋
-
步骤9/11
点击查看大图
一勺粗芥粒沙拉酱搅拌均匀
-
步骤10/11
点击查看大图
爽口
-
最后一步
点击查看大图
减肥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
藜麦鲜虾沙拉的其他做法
藜麦鲜虾沙拉的相关分类
藜麦鲜虾沙拉的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#健康瘦身的藜麦饭团
815466人看过 -
黄金藜麦饭
337747人看过 -
鱼香肉丝
6483921人看过 -
#秋天怎么吃#藜麦低脂便当
920601人看过 -
胡萝卜藜麦饭#秋天怎么吃#
514635人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2116019人看过 -
鲍鱼捞饭
265172人看过 -
大葱(记录
7952人看过 -
开运年夜饭“蒸蒸日上”,虾仁蒸鸡蛋豆腐
3904069人看过 -
健身-番茄牛腩+干锅花菜
835人看过 -
培根芝士蘑菇鸡蛋饼
144678人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
467947人看过