照烧鸡腿便当
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步骤1/5
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剔骨大鸡腿一个,洗干净,放入料酒,生抽,少许盐,按摩腌制30分钟。
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步骤2/5
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腌制过程中,把准备好的西蓝花,菠菜,热水放点盐跟油,煮熟,捞出备用。
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步骤3/5
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把腌制好的鸡腿肉,鸡皮一面放入底面,煎出油,中小火慢慢煎。
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步骤4/5
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两面焦黄的时候放入灵魂调配汁!配方,料酒、生抽、蜂蜜、黑胡椒各一勺,半勺老抽,半碗啤酒,混合。在中小火炖煮十分钟左右。略收汁粘稠,就可以啦
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最后一步
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底部放入米饭,把肉菜放上面,第二天的工作餐完成啦!味道绝啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-22
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