无忧蒜香烤排骨
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无忧就是无油哦。还要有个空气炸锅。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨洗净泡水,让其泡出血水。
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步骤2/4
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放入蒜泥,蚝油,料酒,盐,白胡椒,淀粉。爪均匀入味。静止3钟头左右。
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步骤3/4
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空气炸锅放入锡纸平铺,放好腌制好的排骨。先烤十分钟,翻面在烤十分钟。
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最后一步
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焦黄酥脆就可以出锅啦!蒜香味儿浓郁十足。
小贴士
空气炸锅虽然都有烤盘,但是放入锡纸会更好清晰呀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
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