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看一遍就学会的蒜蓉茼蒿

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鑫宝的厨房

茼蒿是很有营养价值的蔬菜之一，有丰富的维生素和矿物质，多吃有健脾开胃、养心利尿等功效。鑫宝家的小奴才最喜欢的蔬菜，没有之一今天鑫宝就给大家分享这道蒜蓉茼蒿，清淡而不平淡……
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
茼蒿 500g
、
蒜粒 3颗
、
盐 1勺
、
蚝油 2勺
烹饪步骤
小贴士

1.茼蒿杆比较难熟，所以把杆和叶分两次下锅翻炒 2.蔬菜在炒制过程中会出水，所以不要加水，不然出锅会成汤汤水水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-15

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