鸡胸肉炒辣椒
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外酥里嫩的鸡块，看着想不想吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉放入姜，淀粉，盐，腌制一小时或半小时
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步骤2/4
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切块，锅里少油，放入鸡胸肉翻炒
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步骤3/4
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鸡胸肉炒熟后，放少许生抽上色，在放辣椒一起翻炒
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最后一步
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配上水煮西兰花，三个鸡蛋白，打包带走，健身完吃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-24
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