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烤箱版无油鸡米花

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小哼麻麻

很喜欢吃油炸的东西，不过吃多了太油腻，家里小朋友对这些食物也是没有抵抗力，今天这款是烤箱版没有油哦，比起来健康很多，但是还是要少吃
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡脯肉 150g
、
面包糠 100g
、
干淀粉 1勺
、
鸡蛋 1个
、
葱 1根
、
姜 1片
、
酱油 1勺
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

烤箱时间根据鸡块大小适当调整时间，孩子吃调料比较简单，大人吃的话可以加胡椒粉辣椒粉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-12

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