秘制青口
记得小时候青口贝挺便宜的,我家经常用晒干的青口贝煲汤煲粥,掀开锅很香。跟小孩逛超市,她说前年在美国旅游,亲戚带她去餐厅,青口做得非常好吃,我很听她话,我买了两包青口,在家实践做青口。这里分享的做法是我女儿很喜欢的。 青口是一种贝类,分布在东海的南部,还有南海的沿岸。它的贝壳比较大,壳内面是瓷白色或者是带点青蓝色,味道十分鲜美。青口贝的营养价值是很高的,可补肾益精、调肝养血、调理经,降血压等功效,像身体虚弱的,可以多吃点。而甲亢患者不宜食用。青口贝晒干也叫做淡菜,淡菜煲汤、煲粥,可以补锌,有利于小孩增强抵抗力。 青口贝可以蒸,可以烤,为人熟知的红酒煮青口,蒜蓉蒸青口等等,这次制作青口贝不难,关键就是调配了酱汁,用味淋、沙拉酱和泰式甜辣酱一起的酱汁,味淋也称为甜日本酒或者日本甜煮酒,是一种料理酒,以米为主原料、加上米曲、添加糖、盐等的发酵调味料,没味淋时,可用米酒加点红糖代替。用这酱汁烤青口贝,孩子特别喜欢。
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步骤1/8
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准备用来烤的青口贝
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步骤2/8
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把青口贝去掉其中一边壳,用刷子将青口内内外外刷干净
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步骤3/8
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用来做调料的味淋、沙拉酱和泰式甜辣酱
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步骤4/8
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1小勺味淋,1勺沙拉酱和1勺泰式甜辣酱混合在一起拌匀
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步骤5/8
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在每一只青口表面涂抹厚厚的酱汁
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步骤6/8
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把涂了酱汁的青口摆放在空气炸锅的炸篮上,空气炸锅用180度15分钟
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步骤7/8
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在空气炸锅还有1分钟结束时撒些葱粒即可,如果要西餐感更强,可以撒些欧芹
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最后一步
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成品
1 味淋就是一种调料酒,可以换成米酒,但是小孩吃建议味淋会好点,没有白酒浓烈,或者用少许料酒
2 没有空气炸锅可以用烤箱200度 20分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-13
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