苦瓜黄瓜蜂蜜汁
苦瓜和黄瓜都是清热的，两种瓜果榨成汁，再加蜂蜜拌匀，放入冰箱冷藏，夏天来上一杯，清爽无比
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
苦瓜对半切开，挖掉里面的籽和白膜
-
步骤3/7
点击查看大图
黄瓜洗净切片
-
步骤4/7
点击查看大图
把切好的苦瓜片，放入烧开水中，焯水一分钟，捞出
-
步骤5/7
点击查看大图
把焯好的苦瓜和切好的黄瓜，放入料理机中加入跟食材平行的凉开水
-
步骤6/7
点击查看大图
打成汁
-
最后一步
点击查看大图
把打好的汁水过筛，加入一汤勺的蜂蜜拌匀即可
1.胃寒的人喝请谨慎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-02
苦瓜黄瓜蜂蜜汁的其他做法
苦瓜黄瓜蜂蜜汁的相关分类
苦瓜黄瓜蜂蜜汁的相关推荐
-
黄豆苦瓜汤～清热去火
2608710人看过 -
有宫寒痛经的小仙女看过来，学会这道红糖糯米丸子贼管用！
3103063人看过 -
#美味开学季#炒螃蟹
201607人看过 -
小米南瓜粥
537960人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#家庭版冬瓜盅
178277人看过 -
#换着花样吃早餐#女人经期大补汤
764020人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9303813人看过 -
泡椒牛蛙
2090097人看过 -
燕麦蛋黄焗南瓜
130012人看过 -
鸡肝炒韭菜#换着花样吃早餐#
729109人看过 -
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#玉米面窝窝头
522265人看过 -
充分利用剩香蕉的完美早餐：经典香蕉面包
543076人看过
