粉葛玉竹淮山鸡骨汤
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葛粉的功效：据李时珍《本草纲目》、历版《中华人民共和国药典》等记载和江西省中医药研究所研究鉴定，具有清热解毒、滋补营养、防暑降温、养颜护肤、清除体内垃圾之功效，对风火牙疼、口腔溃疡、咽喉肿痛、热咳、高热、头痛、疱疹、皮肤瘙痒、痔疮、热痢、泄泻、醉酒、前列腺炎等有明显疗效。具体功效可以去百度喔！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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淮山和玉竹洗净
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步骤2/5
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鸡架一个洗净切去上面的油，用开水焯一下水去掉浮沫。
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步骤3/5
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粉葛去皮洗净后切片状。
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步骤4/5
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全部材料入锅后开煲，电子煲汤锅一个煲汤程序（3小时）就够了。煲好后玉竹淮山都可以食用，粉葛口感不好不吃，汤汁温润滋补。
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最后一步
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此汤以润为主喔！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-08
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