清补凉
浏览 9367 · 收藏 31
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好材料(此图只有部分材料)
-
步骤2/4
点击查看大图
将薏米和麦米浸泡一个小时左右将银耳和干海带分别泡开
-
步骤3/4
点击查看大图
将薏米,麦米,红枣,沙参,玉竹一起下锅炖一个小时以上至薏米和麦米熟透,再开大火
-
最后一步
点击查看大图
成品图
小贴士
放凉了,或冰冻口感更加哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-29
换个做法
清补凉的相关分类
清补凉的相关推荐
-
广东人最爱喝的滋补靓汤:清补凉
385077人看过 -
瘦肉汤
376380人看过 -
啤酒鸭
6500963人看过 -
秋梨膏
688790人看过 -
山药鸭汤
1583389人看过 -
简阳羊肉汤
2134261人看过 -
清补凉糖水
381986人看过 -
#夏日素食#咸虾酱炒豆角
45105人看过 -
广东靓汤~~清补凉
44999人看过 -
桂花米糕
69535人看过 -
自制姜糖
39564人看过 -
冬季黄芪海底椰煲鲫鱼汤
21319人看过