减脂拌菜
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作者：
漠雨歌的厨房
用料
黄瓜
1根
鸡蛋
1个
木耳
西兰花
火腿
灵魂料汁
减脂拌菜的做法步骤
步骤 1
黄瓜拍扁，切段
步骤 2
鸡蛋煮熟，切半
步骤 3
泡好的木耳+西兰花，焯水两分钟
步骤 4
全部放入碗中
步骤 5
调个料汁：蒜末，葱花，小米辣，芝麻，辣椒面，醋，蚝油，生抽，少许水
步骤 6
拌匀
菜谱创建时间：2024-02-16 12:50:54
减脂期一定要学的一道菜，零失败好吃到爆！
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