什么泡脚缓解疲劳呢

作者:fyy2  时间:2015-09-08 22:20:08  来源: 大众养生网

一般可以使用陈醋、黄酒、生姜等泡脚缓解疲劳。

1、陈醋

陈醋一般可以起到软化血管作用,所以在平时泡脚时适当放陈醋可以起到加快血液循环、促进新陈代谢作用。

2、黄酒

使用黄酒泡脚可以起到缓解疲劳作用,因为黄酒可以起到祛风散寒、活血化瘀功效加快血液循环。

3、生姜

生姜一般具有温经散寒功效,所以泡脚可以起到缓解疲劳,促进血液循环作用,在一定程度上还可以起到改善手脚冰凉。

除以上也可以在医生指导下川乌、艾草等。

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