鸡柳炒三丁的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:09  来源: 大众养生网

我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于鸡柳炒三丁的介绍,自己赶紧开始动手吧

1.首先把三丁洗干净,胡萝卜切成和毛豆相等的丁备用。

2.鸡胸脯肉洗干净。

3.切成和三丁相等的丁,用生粉植物油抓匀备用。

4.锅里置水烧沸到入胡萝卜,毛豆煮熟控干水盛出备用。

5.炒锅置油烧至2层热放入鸡肉,生抽翻炒。

6.开大火陆续放入三丁蚝油,盐炒匀。

7.起锅前放入适量的味精调味,勾一层薄薄的芡翻炒几下就可以出锅啦,一盘色彩丰富,美味的菜肴就可以端上桌啦!!

自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的鸡柳炒三丁你学会了吗?

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