山芋淀粉到底能做凉粉吗

作者:xiaobao2  时间:2015-08-28 10:49:52  来源: 大众养生网

山芋淀粉顾名思义就是采用了山芋制作出来的淀粉,山芋淀粉不但可以食用而且还含有丰富的营养,山芋淀粉有促进消化和提高免疫力的作用,此外山芋淀粉还可以起到减肥和美容养颜的功效呢,山芋淀粉有很多种做法,我们可以采用山芋淀粉来做成凉粉,下文我们介绍一下如何用山芋淀粉来做凉粉。

1

将淀粉和水按照1

2

锅子一边加热一边用勺子不停的搅动,直到淀粉糊变透明,不再有乳白色的生粉关火。

3

将淀粉糊倒入容器中,待其冷却成型后倒出来。

食谱一

红薯凉粉成型倒出来以后,切成条状。放调料盐,醋,味精,生抽,辣椒油拌均匀,最后放上切好的葱花。

食谱二

1

红薯凉粉成型倒出来后,切成小块状。

2

锅里放油,加热。放入适量豆瓣酱爆香。

3

倒入切好的红薯凉粉,盐,翻炒1-2分钟后倒入适量的水(刚刚淹没过凉粉就行)。

4

水煮沸后开小火,待水快干了后关火。放入味精。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的淀粉,那就是山芋淀粉了,我们知道山芋淀粉不但美味而且还含有丰富的营养,常吃山芋淀粉有利于我们的身体健康,用山芋淀粉是可以做成凉粉的。

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