春季止咳七大食疗方

作者:刘志文  时间:2014-02-11 16:56:23  来源: 大众养生网

1、玉竹粥

材料:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。做法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。

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