越野滑雪要了解的装备

作者:养生专家  时间:2013-10-05 00:00:00  来源: 大众养生网

 

说冬季的运动,就不得不说滑雪,而说滑雪就得说越野滑雪了,那种在高低起伏的山中滑越的感觉真是爽透了,可是你在滑雪之前的第一步就是选

滑雪装备

,不是说“工欲善其事必先利其器”,所以我们要好好的认识一下滑雪都有那些装备。

 

一、雪板

越野技术有传统式和自由式之分,在雪板方面也存在这一区别。传统板和自由板的区别主要是在构造和长度上。

1、自由板

自由板的板底非常光滑,从而形成一个较大的涂蜡层。这个表层的作用就是滑行。在选择一副自由式越野板时应注意以下几点

2、传统板

传统板具有很明显的弓型弧线(即有一定的张力),并被划分为登坡部分和滑行部分。雪板的长度为身高加上30厘米。同样,雪板的张力要和体重相适应。这一点可以用如下方法来测量

 

二、雪鞋

1、自由式滑雪鞋的鞋帮应该高出踝骨,以形成一定的支撑,同时要保证踝关节能自如的活动,以确保任何时候都能以最佳姿势站在雪板上。

2、传统式滑雪鞋

在滑传统技术时,人们通常穿鞋帮较低的鞋。这样即保证了有一定的支撑,同时也能让脚踝有最大的活动范围,从而达到理想的滑雪动作。

3、多用滑雪鞋

如果不想受项目的限制来选鞋的话,也可以选用一种多用鞋,这种鞋适合自由式和传统式两种技术要求。

 

三、滑雪杖

可供选择的滑雪杖有很多,应该根据不同的项目来选择合适的长度。原则是:

传统式:身高×0.85

自由式:身高×0.9

 

四、服装

选择服装一定要保证身体能自如活动,不能太紧。所有的服装都应该具有高弹性,并应防风,防水,良好,易保养,可水洗的。选择手套时应注意,开始戴时感觉稍紧更好,一定不能选有褶皱的,以免以后手上磨出水泡。

 

了解了这些

滑雪装备,

冬季来临时,你就可以尽情的滑雪去了。

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