运动可谓是很多人都进行的问题了，毕竟它有关健康，因此大家都非常重视，不过要注意的是，运动也不是可以随随便便就可以进行，要先了解误区，再了解一些小常识，这样才能够让您科学运动，效果自然也更好，更健康。
运动与饮食的联系您知道多少呢
作者：养生专家 时间：2013-03-03 00:00:00 来源：
大众养生网
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