孕妇喝什么牛奶补钙

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！孕妇睡眠质量差、腿抽筋，食是缺钙的表现。孕妇要注意补钙，可以喝牛奶，正常牛奶就可以，注意维生素D的补充，也可以食用钙片。