孕妇可以经常吃小白菜吗
“我是一个女性，现在已经怀孕两个多月，怀孕之后总是没有什么胃口，有的时候吃的油稍大一点就恶心和吐，总是喜欢吃一些青菜，家人买了很多小白菜回来，特别的新鲜，我想知道孕妇可以吃小白菜吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！孕前3个月以及孕后3个月都要注意叶酸的补充。也要多吃小白菜等这类的蔬菜，可以补充维生素、矿物质、膳食纤维以及叶酸等营养成分。
2017-08-15