怀孕一个多月要吃什么好啊？

我老婆这段时间一直恶心想吐，检查出来医生说是因为怀孕，已经有一个多月了，是头胎，怀孕一个多月要吃什么好呢？

你现在正是在怀孕的早期，胎儿非常的不稳定，所以一定要注意营养的补充，关键是要饮食各方面均衡，不要出现挑食偏食的情况，这段时间不需要过于大量的补充营养元素，只要适当地多摄入一些蛋白质，维生素，保证休息，不要做剧烈运动，不要过于劳累，不要性爱，如果有一些早孕反应，恶心想吐的话，也不要不吃饭。这段时间一定要注意补充叶酸，是能够防止胎儿畸形的。