用什么东西泡脚比较解乏？

最近业务很忙，总是东奔西走，长久下去身体很疲劳，总是得不到充足的休息，想通过泡脚来解乏，泡脚时候加入什么可以有效解乏？

用干艾叶50到100克，放到水中，把水煮开，等到温度降低或者加入冷水，到脚可以适应的时候泡脚，或者用艾草加红花泡脚，可以治疗末梢神经炎，血液循环不好，淤血，手脚麻痹等症状，用生姜，桑枝泡脚，可以缓解风湿病，对怕冷，脾胃虚的人有温通作用，用当归，黄芪，苏木，泽兰，生地，川椒，葛根等泡脚，可以治疗体虚，气虚，血虚等多种疾病，有很好的解乏效果。