孕妇胃胃胀不消化应该怎么处理

关键词:胃胀消化不好怀孕饮食怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 妻子怀孕三个月,最近一段时间每次吃完饭都会感觉胃胀,因为怀孕又不敢乱吃药,想请教一下应该怎么处理这种情况呢?

    大众养生网小编解答:
    孕妇由于处于特殊时期,不同于平时,消化不好一些帮助消化的药物进行调理,孕妇如果胃胀消化不好,只能通过饮食调理和运动来解决。饮食方面,孕妇可以吃的稍微清淡一些,但又要注意营养,可以多吃一些富含纤维的食物,帮助肠胃消化,多吃一些粗粮和水果。另外,还要进行适量的运动,孕妇每天都要进行适度的运动来帮助肠胃消化。

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