花粉如何食用效果好呢?

关键词:花粉食用方法怎样食用怎么饮食

小编解答

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  • 妈妈脸上有斑,听说花粉可以美容养颜、祛斑美容,就让我从超市上买回来一些,但是上面并没有标识怎么食用,请问大夫花粉如何食用效果好呢?

    大众养生网小编解答:
    不同的花粉来自不同的植物,但由于花粉来源于天然绿色无污染的滋补品,一般认为花粉对女性的皮肤有很好的滋润作用,可以永葆青春、美容、抗衰老、增加皮肤弹性等。一般可与蜂蜜搭配食用,配比为蜂蜜和花粉的1:4。放置10天左右等待花粉与蜂蜜逐渐融合时,可早晚服用5~10克。但是要注意瓶底的沉淀物不能服用,一般饭前和饭后空腹服用即可。

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