经常喝绿豆汤好吗?

我一直都觉得绿豆汤很爽口，所以平时我也经常会喝一些绿豆汤，但是朋友说绿豆汤很凉让我少喝，所以我想知道经常喝绿豆汤好吗？

建议人们最好是在夏季比较炎热的时候选择为喝绿豆汤，因为绿豆汤是属于寒性的食物，在冬季比较寒冷的时候经常性的喝绿豆汤是不利于身体健康的，很容易的导致寒气侵入身体中，进而就会引起身体出现腹泻或者是痛经等不舒适的情况，但是在比较炎热上火的时候多喝一些绿豆汤除了可以达到去火的目的之外，还可以帮助人们达到清热解毒的功效，解除身体的干燥。